專業教練團隊.

DYNASTY 的運動訓練課程,由百位合作知名教練建立,配合場館的先進健身器材所蒐集的個人運動數據,提供高效率的客製化訓練課程,打造完美體態。

私人教練課程可以針對個人身體及心理狀況進行調整,提供各種健身項目教學,量身打造客製化訓練內容。

另外將邀請許多知名教練或職業運動員,作為客座教練不定期駐店,有機會和他們一起健身或運動訓練,體驗最獨家、最限定的課程和活動。

Jay

米威傑

  • 輪站式訓練
  • 阻力訓練
  • 運動員肌力與體能
  • 徒手訓練
  • 證照

    中華民國C級體適能指導員

    MFT拳擊格鬥健身認證教練

Avis

陳靖媛

  • 重量訓練
  • 女性線條雕塑
  • 運動表現優化
  • 增肌減脂訓練

Austin

趙庭右

  • 銀髮族體適能指導
  • 肌力與體能訓練
  • 體態雕塑
  • 增肌減脂
  • 運動員訓練
  • 證照

    NSCA CPT美國國家體能體能協會 私人教練 研習

    體適能教練證照

    銀髮族體適能指導員

    國際緊急急救證照

    運動防護員C級證照

    紅十字會CPR / AED 認證

David

大衛

  • 重量訓練
  • 運動表現優化
  • 增肌減脂訓練
  • 重量訓練
  • 運動表現優化
  • 增肌減脂訓練

Steven

  • 巴西柔術
  • 黑虎泰拳
  • 重量訓練
  • 綜合格鬥
  • 自我防身
  • 增肌減脂
  • 證照

    ISSA 體適能教練執照

    CanFitPro體適能證照

    黑虎搏擊教練-第三級

    ZR Team 巴西柔術-紫帶

    柔道藍帶

  • 經歷

    Dynasty 格鬥學院課程主管

    ZR Team 台灣地區代表

    F45 Markham 副經理

    King Jiu Jitsu 無道袍教練

    北京黑虎搏擊俱樂部 兒童教練

專業課程.

一對一專業教練 .

體態雕塑、MMA、Boxing、核心訓練、TRX、壺鈴、Viper …