專業教練團隊.

DYNASTY 的運動訓練課程,由百位合作知名教練建立,配合場館的先進健身器材所蒐集的個人運動數據,提供高效率的客製化訓練課程,打造完美體態。

私人教練課程可以針對個人身體及心理狀況進行調整,提供各種健身項目教學,量身打造客製化訓練內容。

另外將邀請許多知名教練或職業運動員,作為客座教練不定期駐店,有機會和他們一起健身或運動訓練,體驗最獨家、最限定的課程和活動。

Jay

米威傑

  • 重量訓練
  • 增肌減脂訓練課程
  • 運動員肌力與體能
  • 徒手訓練
  • 個人體適能規劃

Avis

陳靖媛

  • 重量訓練
  • 女性線條雕塑
  • 運動表現優化
  • 增肌減脂訓練
  • 舞蹈專長

Joyce

蔡馥伃

  • 重量訓練
  • 體能訓練
  • 體態評估與調整
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專業課程.

一對一專業教練 .

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