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文|鞠豪傑 Jet Chu

LEXUS 服務中心的免費哈根達斯吃太多了嗎(笑)?為鼓勵車主透過健身挑戰自我、打造個人化的健康生活品味,LEXUS首次跨足健身領域,攜手台灣首創之精品健身俱樂部 – DYNASTY皇家官邸聯誼會,推出LEXUS專屬健身體驗課程「LEXUS DAY」,敬邀車主報名感受獨一無二的Amazing體驗!

空中瑜珈運用懸垂的絹布和BARRE器材,藉助地心引力與布的螺旋力,以專注而有控制的肢體動作,並搭配正確的呼吸,進而提升身體的協調感,幫助身體深層的舒展與釋放緊繃壓力,達到心靈上的歇息。

空中瑜珈運用懸垂的絹布和BARRE器材,藉助地心引力與布的螺旋力,以專注而有控制的肢體動作,並搭配正確的呼吸,進而提升身體的協調感,幫助身體深層的舒展與釋放緊繃壓力,達到心靈上的歇息。

LEXUS DAY首波規劃深受歡迎的「空中瑜珈」及「輪站式挑戰」課程,期望透過兩小時的健身體驗,打造自我提升的生活態度。「空中瑜珈」課程強調專注有控制的肢體動作,以提升身體的協調感。課程將運用懸垂的絹布和BARRE器材,藉助地心引力與布的螺旋力,有效地改善體態的不平衡;搭配正確呼吸,更能幫助身體深層的舒展與釋放緊繃壓力,比起一般瑜珈更能鍛鍊身體核心肌群,並同時達到心靈上的歇息,是一個身心合一的運動。

輪站式挑戰透過十種以自身重量為主的高強度的訓練,有效地增加體能、心肺功能及運動能力。課程將透過團隊競賽,互相激勵並提升自我的無限潛能,享受揮汗如雨的熱情!

輪站式挑戰透過十種以自身重量為主的高強度的訓練,有效地增加體能、心肺功能及運動能力。課程將透過團隊競賽,互相激勵並提升自我的無限潛能,享受揮汗如雨的熱情!

「輪站式挑戰」為挑戰身體極限的特色課程,透過多種以自身重量為主的高強度訓練,有效地增加體能、心肺功能及運動能力,達到快速燃脂的效果;課程中將透過團隊競賽,激勵自己與他人,挑戰自身的無限潛能,享受揮汗如雨的熱情!本次活動地點為DYNASTY皇家官邸聯誼會,DYNASTY為台灣首創精品健身俱樂部,顛覆傳統健身模式,導入健康、社交、娛樂、時尚元素,讓健身不只是體態的雕塑,更是一種對生活態度的追求。

LEXUS DAY各場活動名額有限,即日起開放車主報名。

LEXUS DAY各場活動名額有限,即日起開放車主報名。

https://www.mirrormedia.mg/story/20190629-carandwatch-lexusday/

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